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ストレートネック　2…………..2013年10月２１日（月）

ストレートネックの人は、 ほとんどの人が、 胸椎（胸部の背骨）も 湾曲がなく、 まっすぐになっています（胸椎は後に湾曲しているのが、自然な状態です）。 これは、 胸の反らし過ぎや 肩甲骨を後に引き過ぎることが 原因になっていることが多いです。 猫背になるのを防ごうと思って、 胸をはるのはいいのですが、 それが、 いきすぎて、 胸を張り過ぎ、 肩甲骨を引きすぎのまま、 生活している人が多くて、 このようになっているようです。 気をつけの姿勢を意識しすぎているのでしょう。　 気をつけの姿勢は 自然な姿勢ではありません。気をつけは肩を引きすぎで、力の入った不自然な姿勢です。 胸の張り過ぎ、肩甲骨の引きすぎに、ご注意ください。