究極のソフトな施術…………2011年6月29日（水）
私の施術方法は 年々変わっていってます。 最初の頃は 力を使ってやる技術が多かったですが、 だんだん力を使わない技術が増えてきました。 この2年ほどは経絡反射を中心に施術しています。 この経絡反射法は、究極のソフトな施術ではないかと思います。 触れているだけのような感じです。 でも、効果は大です。 姿勢がどんどん よくなっていきます。 不思議な方法です。
トレーニングと施術…………..2011年6月22日（水）
スポーツなどの トレーニングをされている方に 「トレーニングと 均整法の施術は どちらを先にすれば いいですか？」と よく聞かれます。 これは 先に施術をしてから トレーニングをした方がいいですね。 理由は 例えば、 右重心の人が、 スクワットをするにしても、 走るにしても、 すればするほど、 右半身に負担がかかり、 さらにバランスが悪くなるからです。 先に 施術をしておけば、中心に 負担がかかるので、 バランスよく 鍛えることができます。
ツボの使用法………………..2011年6月15日（水）
ツボには押したり、 引っ張ったり、 いろいろな使用法があります。 中でも ゆるく 引っ張るのは 効果が大きいです。 ゆるく 軽く するのが コツです。 何年もやって、 やっとコツがわかりました。
クレジットカード……………..2011年6月8日（水）
最近、 インターネットで 買い物をして クレジットカードで支払うことが、 何度かありました。 この支払い方法は 便利ですが、お金を使っているという実感がまったくないですね。 現金で支払う時は 目の前で お金が減っていくので、使い過ぎたな～とか感じられますが、カードの場合、実感がまったくありません。 たくさんお金を使って、お金がなくなっていても気づきにくいですね。 これは 危ないことだなーと思いました。
肩こりから歯痛…………2011年6月１日（水）
このところ 歯が冷たいもので しみたり、 痛くなって困っていました。 虫歯ではなさそうなんですね。 それで我慢していました。 最近、肩こりもひどくなっていました。 これも放っておいたのですが、 限界になって 自分で治すことにしました。 自分の体を観察していくと、 肩の動きも悪かったのですが、 股関節の動きが 非常に悪くなっていました。 そこで、股関節の動きをよくする運動をすると、 肩こりも治り、 歯痛もなくなりました。 股関節と歯が関係しているのですね。 勉強になりました。（正確には股関節とアゴが関係しているのでしょうね）
梅雨時期の体調。。。。。。2011年5月24日（火）
梅雨の時期は、 汗が出にくいので、 古い塩分や毒素（重金属類など）が 排出されず、体内にたまりやすいです。 できるだけ、 汗が出るように 体を動かしたり、 お風呂に入ったりするのが、 体調をよくするには いいです。 とくに雨の日はよくお風呂に入るのがいいですね。
被曝予防 …………….2010年5月10日（火）
長崎に 原爆を落とされた後、 爆心地から 1、4キロの浦上第一病院では、 秋月辰一郎医師が 被曝者に 玄米に 塩をたくさんつけた おにぎりを 毎日食べさせました。 甘いもの、 特に砂糖は食べさせないようにしました。 ここの被曝者の方々は 誰も原爆症で 亡くならなかったそうです。
被災者の言葉……………..2011年4月27日（水）
大震災が起こって1ヶ月以上たちますが、 まだまだ、 大変な状況が続いています。 阪神大震災の時に被災された方の話を聞きました。 地震の直後は もちろん大変だったけれど、 時間がたつに連れて、 現実が感じられてきて 不安が大きくなったそうです。 また、1ヶ月2ヶ月とたっていくと、 ますます自分たちは 大変になるのに、 他の地域の人々は だんだん忘れていくので、 もっとつらい状況になったそうです。 私たち被災していない人間が 被災者のことを忘れずに 支援し続けるのが大切だと思いました。
大震災……………2011年3月15日（火）
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